పికిల్‌బాల్‌కు అవసరమైన ప్రాథమిక నియమాలు మరియు పరికరాలు ఏమిటి?

2023-03-18

పికిల్‌బాల్ అనేది ఒక ఆహ్లాదకరమైన మరియు సులభంగా నేర్చుకోగల క్రీడ, దీనిని అన్ని వయసుల వారు మరియు నైపుణ్య స్థాయిల వారు ఆనందించవచ్చు. ఇది టెన్నిస్, బ్యాడ్మింటన్ మరియు పింగ్ పాంగ్ యొక్క అంశాలను మిళితం చేస్తుంది మరియు తెడ్డులు మరియు ప్లాస్టిక్ బాల్‌తో కోర్టులో ఆడబడుతుంది. ఈ ఆర్టికల్‌లో, పికిల్‌బాల్ ఆడటానికి అవసరమైన ప్రాథమిక నియమాలు మరియు సామగ్రిని మేము చర్చిస్తాము.

పరికరాలు
పికిల్‌బాల్ ఆడటానికి, మీకు అనేక పరికరాలు అవసరం. వాటిలో ఉన్నవి:
పాడిల్: పికిల్‌బాల్ తెడ్డు పింగ్ పాంగ్ తెడ్డు కంటే పెద్దది కానీ టెన్నిస్ రాకెట్ కంటే చిన్నది. ఇది కలప, గ్రాఫైట్ లేదా మిశ్రమ వంటి తేలికపాటి పదార్థాలతో తయారు చేయబడింది. తెడ్డు ఒక హ్యాండిల్ మరియు బంతిని కొట్టడానికి ఉపయోగించే ఫ్లాట్ ఉపరితలం కలిగి ఉంటుంది.
బాల్: పికిల్‌బాల్ అంటే ప్లాస్టిక్ బాల్‌లో రంధ్రాలు ఉంటాయి. ఇది విఫిల్ బాల్‌ను పోలి ఉంటుంది మరియు వివిధ రంగులలో వస్తుంది.
కోర్ట్: పికిల్‌బాల్ కోర్ట్ పరిమాణంలో డబుల్స్ బ్యాడ్మింటన్ కోర్ట్‌ను పోలి ఉంటుంది, 20 అడుగుల వెడల్పు మరియు 44 అడుగుల పొడవు ఉంటుంది. కోర్ట్ మధ్యలో 36 అంగుళాల ఎత్తు మరియు వైపులా 34 అంగుళాల ఎత్తులో ఉండే నెట్ ద్వారా రెండు భాగాలుగా విభజించబడింది.

నియమాలు
పికిల్‌బాల్‌ను సింగిల్స్ లేదా డబుల్స్‌గా ఆడవచ్చు, ఒక్కో గేమ్‌ను 11 పాయింట్ల వరకు ఆడవచ్చు. ఆటను ప్రారంభించడానికి, బంతిని కోర్ట్ యొక్క కుడి వైపు నుండి వికర్ణంగా అందించబడుతుంది. సర్వర్ తప్పనిసరిగా బేస్‌లైన్ వెనుక నిలబడి బంతిని అండర్ హ్యాండ్‌గా అందించాలి, అది నెట్‌ను క్లియర్ చేసి ప్రత్యర్థి వికర్ణ కోర్ట్‌లో ల్యాండ్ అయ్యేలా చూసుకోవాలి.
స్వీకరించే ఆటగాడు బంతిని వాలీ (బంతి బౌన్స్ అయ్యే ముందు కొట్టడం) లేదా గ్రౌండ్ స్ట్రోక్ (బంతి బౌన్స్ అయిన తర్వాత కొట్టడం)తో తిరిగి ఇచ్చే ముందు ఒకసారి బౌన్స్ అవ్వాలి. రెండు జట్లు బంతిని ముందుకు వెనుకకు కొట్టిన తర్వాత, బంతి గాలిలో లేదా బౌన్స్‌లో కొట్టబడవచ్చు.
ప్రత్యర్థి జట్టు బంతిని హద్దులు దాటి లేదా నెట్‌లోకి కొట్టడం ద్వారా బంతిని నెట్‌పై విజయవంతంగా తిరిగి ఇవ్వడంలో విఫలమైనప్పుడు పాయింట్లు స్కోర్ చేయబడతాయి. బంతిని సరిగ్గా సర్వ్ చేయడంలో సర్వ్ చేస్తున్న జట్టు విఫలమైతే ఒక పాయింట్ కూడా ఇవ్వబడుతుంది. టెన్నిస్‌లా కాకుండా, సేవలందిస్తున్న జట్టు మాత్రమే పాయింట్లను స్కోర్ చేయగలదు.

పికిల్‌బాల్ ఆడుతున్నప్పుడు అనుసరించాల్సిన అనేక నియమాలు ఉన్నాయి:
1.బంతిని నడుము స్థాయికి దిగువన కొట్టాలి.
2. బంతిని నెట్‌ని దాటే ముందు ప్రతి జట్టు ఒక్కసారి మాత్రమే కొట్టగలదు.
3.బాల్ కోర్ట్‌లోని లైన్‌లోని ఏదైనా భాగాన్ని తాకినట్లయితే, అది బౌండ్‌లలో పరిగణించబడుతుంది.
4.బాల్ తప్పనిసరిగా నెట్‌ను క్లియర్ చేసి సర్వర్‌కు ఎదురుగా ఉన్న వికర్ణ కోర్టులో ల్యాండ్ అవుతుంది.
5.సర్వ్ చేసే సమయంలో సర్వర్ తప్పనిసరిగా బేస్‌లైన్‌కి ఒక అడుగు వెనుక ఉంచాలి.
6.ఆట పూర్తయ్యే వరకు జట్టులోని ఇద్దరు ఆటగాళ్లు వంతులవారీగా సర్వ్ చేయాలి.
7.ఆడేటప్పుడు ఆటగాళ్ళు తప్పనిసరిగా వారి నిర్దేశిత కోర్ట్‌లోనే ఉండాలి.
8.ఆడుతున్నప్పుడు ఆటగాళ్లు నెట్‌ను తాకలేరు లేదా దానిని దాటలేరు.
9.ఒక ఆటగాడు బంతిని బౌన్స్ చేయడానికి ముందు తాకినట్లయితే లేదా బంతిని హద్దులు దాటి కొట్టినట్లయితే, ఇతర జట్టుకు పాయింట్ ఇవ్వబడుతుంది.
10.స్కోరు 10-10తో టై అయినప్పుడు, ఒక జట్టు రెండు పాయింట్ల తేడాతో గెలిచే వరకు గేమ్ కొనసాగుతుంది.

వ్యూహం
పికిల్‌బాల్‌కు జట్టుకృషి, వ్యూహం మరియు సహనం అవసరం. ఒక సాధారణ వ్యూహం ఏమిటంటే, మీ ప్రత్యర్థులు బంతిని తిరిగి ఇచ్చే అవకాశం తక్కువగా ఉన్న ప్రాంతాలను లక్ష్యంగా చేసుకోవడం, ఉదాహరణకు కోర్టు మూలల వంటివి. అదనంగా, ఆటగాళ్ళు తరచుగా "డింకింగ్" లేదా నెట్‌కి దగ్గరగా ఉన్న సాఫ్ట్ షాట్‌లను ఉపయోగిస్తారు, వారి ప్రత్యర్థులను తప్పులు చేసేలా బలవంతం చేస్తారు.

ముగింపు
ఇప్పుడు మీరు పికిల్‌బాల్‌కు అవసరమైన ప్రాథమిక నియమాలు మరియు సామగ్రిని తెలుసుకున్నారు, మీరు కొంత మంది స్నేహితులను పట్టుకుని, కొంత ఆహ్లాదకరమైన మరియు స్నేహపూర్వక పోటీ కోసం స్థానిక కోర్టుకు వెళ్లవచ్చు. మీరు అనుభవజ్ఞుడైన అథ్లెట్ అయినా లేదా ఇప్పుడే ప్రారంభించినా, చురుకుగా ఉండటానికి, మీ సమన్వయం మరియు చురుకుదనాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు ఇతరులతో సరదాగా ఆడుకోవడానికి పికిల్‌బాల్ ఒక గొప్ప మార్గం. కాబట్టి దీన్ని ఎందుకు ప్రయత్నించకూడదు? మీరు మీ కొత్త ఇష్టమైన క్రీడను కనుగొనవచ్చు.

మునుపటి:పికిల్‌బాల్ సీనియర్‌లకు లేదా ప్రారంభకులకు మంచి క్రీడనా?

తరువాత:పికిల్‌బాల్‌ను ఇంటి లోపల మరియు ఆరుబయట ఆడవచ్చా?