హోమ్ > వార్తలు > బ్లాగు

పికిల్‌బాల్ పాడిల్ ప్రారంభకులకు కొన్ని చిట్కాలు

2023-05-06

మీరు పికిల్‌బాల్ కోర్ట్‌లో మంచి అనుభవాన్ని పొందాలనుకుంటే, మీరు తెలుసుకోవలసిన కొన్ని పికిల్‌బాల్ చిట్కాలు ఉన్నాయి.


https://www.newdaysport.com/carbon-pickleball-paddle

1. బేసిక్స్ నేర్చుకోండి:

మీరు పికిల్‌బాల్ ఆడటం ప్రారంభించడానికి ముందు, ఆట యొక్క ప్రాథమిక నియమాలు మరియు సాంకేతికతలను నేర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కోర్టు లేఅవుట్, స్కోరింగ్ సిస్టమ్ మరియు సర్వింగ్ నియమాలతో మిమ్మల్ని మీరు పరిచయం చేసుకోండి. మీ ఫోర్‌హ్యాండ్ మరియు బ్యాక్‌హ్యాండ్ షాట్‌లతో పాటు మీ ఓవర్ హెడ్ స్మాష్‌లను ప్రాక్టీస్ చేయండి.


2. నెమ్మదిగా ప్రారంభించండి:

మీరు మొదట ప్రారంభించినప్పుడు, నెమ్మదిగా పనులు చేయడం ముఖ్యం మరియు ఒకేసారి ఎక్కువ చేయడానికి ప్రయత్నించకూడదు. మీరు మరింత అధునాతన పద్ధతులు లేదా వ్యూహాలకు వెళ్లే ముందు ప్రాథమిక విషయాలతో సౌకర్యవంతంగా ఉండటంపై దృష్టి పెట్టండి.


3. భాగస్వామిని కనుగొనండి:

పికిల్‌బాల్ తరచుగా డబుల్స్ ఫార్మాట్‌లో ఆడతారు, కాబట్టి భాగస్వామిని కనుగొనడం చాలా ముఖ్యం. ఆడేందుకు ఆసక్తి ఉన్న స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యుల కోసం చూడండి లేదా ఇతర ఆటగాళ్లతో కనెక్ట్ కావడానికి స్థానిక క్లబ్ లేదా లీగ్‌లో చేరండి.


4. క్రమం తప్పకుండా సాధన చేయండి:

ఏదైనా క్రీడ వలె, మీ నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచడానికి మరియు మెరుగైన ఆటగాడిగా మారడానికి అభ్యాసం కీలకం. మీ షాట్లు, ఫుట్‌వర్క్ మరియు వ్యూహాలను ప్రాక్టీస్ చేయడానికి ప్రతి వారం సమయాన్ని కేటాయించండి. మీరు మీ టెక్నిక్‌ని మెరుగుపరచడానికి సూచనల వీడియోలను కూడా చూడవచ్చు లేదా అర్హత కలిగిన బోధకుడి నుండి పాఠాలు తీసుకోవచ్చు.


5. ఓపికపట్టండి:

పికిల్‌బాల్ ఒక సవాలుగా ఉండే క్రీడ కావచ్చు, ప్రత్యేకించి మీరు మొదట ప్రారంభించినప్పుడు. మీరు పొరపాట్లు చేసినా లేదా మ్యాచ్‌లలో ఓడిపోయినా నిరుత్సాహపడకండి. సాధన మరియు నేర్చుకుంటూ ఉండండి మరియు ఆటను ఆస్వాదించడంపై దృష్టి పెట్టండి.



6. సరైన గేర్ ధరించండి:

పికిల్‌బాల్‌ను సౌకర్యవంతంగా మరియు సురక్షితంగా ఆడేందుకు, సరైన గేర్‌ని ధరించడం ముఖ్యం. మంచి మద్దతు మరియు పట్టుతో అథ్లెటిక్ షూలను ఎంచుకోండి మరియు మీరు స్వేచ్ఛగా కదలడానికి అనుమతించే సౌకర్యవంతమైన దుస్తులను ధరించండి. మీరు ఆరుబయట ఆడుతున్నట్లయితే, రక్షిత కళ్లద్దాలు మరియు సన్‌స్క్రీన్ ధరించడాన్ని పరిగణించండి.



7. తెలివిగా ఆడండి:

శారీరక నైపుణ్యాలతో పాటు, పికిల్‌బాల్‌కు మానసిక చురుకుదనం మరియు వ్యూహం కూడా అవసరం.


మీ ప్రత్యర్థి షాట్‌లను ఎలా చదవాలో మరియు వారి కదలికలను ఎలా అంచనా వేయాలో తెలుసుకోండి. బంతిని గట్టిగా కొట్టడం కంటే వ్యూహాత్మకంగా మీ షాట్‌లను వేయడానికి ప్రయత్నించండి.


8. ఆనందించండి:

ముఖ్యంగా, ఆనందించండి గుర్తుంచుకోండి! పికిల్‌బాల్ చురుకుగా మరియు సామాజికంగా ఉండటానికి ఒక గొప్ప మార్గం, కాబట్టి అనుభవాన్ని ఆస్వాదించండి మరియు విషయాలను చాలా సీరియస్‌గా తీసుకోకండి.





మొత్తంమీద, పికిల్‌బాల్ అనేది అన్ని వయసుల మరియు నైపుణ్య స్థాయిల ఆటగాళ్లు ఆనందించగల ఆహ్లాదకరమైన మరియు ప్రాప్యత చేయగల క్రీడ. ఈ చిట్కాలను అనుసరించడం మరియు క్రమం తప్పకుండా ప్రాక్టీస్ చేయడం ద్వారా, మీరు మీ నైపుణ్యాలను మెరుగుపరుచుకోవచ్చు మరియు నైపుణ్యం కలిగిన మరియు నమ్మకమైన ఆటగాడిగా మారవచ్చు.

We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept